Pradžia » Katalogas Kontaktai  |  Mano duomenys  |  Užsakymas  |  Vykdyti užsakymą   
Prekių grupės
Informacija
Straipsniai
Rekomenduojama plačiau
Alavijų ir uogų sultys (FOREVER Aloe Berry Nectar)
Alavijų ir uogų sultys (FOREVER Aloe Berry Nectar)
29,35€
Jurgitos pasidalijimas apie Clean9 

Sveiki,

Ne kartą akcentavau, jog Clean9 visų pirma yra organizmo valymo ir tik paskui svorio „atsikratymo“ programa. Šiame straipsnyje savo patirtimi dalinasi mano draugė. Jos istorija įkvepia tuo, kad vien valios pastangų dėka ji gerokai sumažino savo svorį, net nežinodama apie Clean9.
Tačiau pabedravus, ji pasiguodė, kad išlaikyti rezultatus yra pakankamai sunku, reikia visada labai save stebėti.

Kad jai tai padaryti būtų legviau, pasiūliau išsivalyti organizmą ir vėl lengvai gyventi, sėkmingai derinti maistą ir nesijaudinti dėl sugrįžtančių kilogramų.

Keletas pastebėjimų – draugė yra įpratusi svertis kasdien, taip nuolat stebi savo svorį. Programoje yra rekomendacijos, kada svertis. Jei neturite poreikio svertis kasdien, rekomenduoju vadovautis Clean9 pateiktomis rekomendacijomis.

Draugė neužsimena apie vandens gėrimą. Šioje programoje jis yra labai svarbus. Rinkinyje esančiuose patarimuose rekomenduojama išgerti ne mažiau 8 stiklinių per dieną. Į tai reikėtų atkreipti dėmesį, nes būtent vanduo padeda iš organizmo sėkmingiau pašalinti šlakus.

Na o dabar – istorija. Mano draugės vardas Jurgita ir ji dalijasi savo patirtimi apie organizmo valymo ir svorio reguliavimo programą Clean9. Smagaus skaitymo.

P.S. Jei turite klausimų, būtinai kreipkitės –telefonu - +370 69805605 arba el. paštu [email protected]

---

Jurgitos sėkmės istorija

Prisipažinsiu, niekada netikėjau visokiomis tabletėmis, piliulėmis ir kitokiomis priemonėmis, padedančiomis mažinti svorį. Mano nuomone, tai tik akių dūmimas lengvatikiams, norintiems greitai ir be jokių pastangų atsikratyti nereikalingų kilogramų, kurie tik nustojus vartoti minėtas priemones grįžta su kaupu. Kad pagrįsčiau savo mintis, prieš keletą metų susiėmiau ir per pusantrų metų pakeitusi mitybos principus, skaičiuodama suvartojamų kalorijų kiekį ir šiek tiek sportuodama atsikračiau nei daug nei mažai... 26 kg.

Žinoma, Jums kils klausimas, jei be jokių papildomų priemonių pavyko numesti tiek svorio, kodėl aš susidomėjau Clean9? Atsakymas paprastas: man jį pasiūlė draugė, kuri šią programą pirmiausia įvardino kaip organizmą valančią, o tik paskui kaip svorį mažinančią. Kadangi niekada nieko panašaus savo gyvenime nebuvau patyrusi, nusprendžiau pabandyti.

Parsinešus namo programos Clean9 dėžę su produktais ir ėmus skaityti rekomendacijas, apėmė nerimas, kad dvi pirmąsias dienas teks badauti, o likusias septynias gyventi pusbadžiu... Atrodo sunkoka... Tačiau draugė šios programos laikėsi jau du kartus ir mane nuramino, kad tikrai nėra taip baisu kaip pasirodo iš pirmo žvilgsnio. O užklupus kritinei situacijai yra leidžiamų suvalgyti vaisių ir daržovių sąrašas.

Kaip reikalauja programa, užsibrėžiu tikslą: išvalyti organizmą nuo per tiek metų susikaupusio visokio šlamšto ir pasižiūrėti, kaip mano organizmas reaguoja į iki minimumo sumažintų per dieną suvartojamų kalorijų skaičių. Na gerai gerai, ir atsikratyti bent poros kilogramų...

Didžiausia baimė: kad sumažėjus cukraus kiekiui kraujyje mane ištiks jau man pažįstami migrenos priepuoliai, kuriuos įstengiu pažaboti tik vaistais.

Startas. 1 diena. Po vakarykštės šventinės sočios vakarienės restorane pusryčių ir taip nesinori, tad išgeriu programoje numatytas kapsules bei alavijų sultis ir patenkinta iškeliauju į darbą. Kadangi darbelio nemažai, nė nepastebiu, kaip prabėga kelios valandos iki numatytojo užkandžio. Dar pora valandų ir pietūs. Kolegei kertant pietus, o man gurkšnojant sultis, apima dviprasmiškos mintys: gaila savęs, bet nejaugi pirmas šioks toks nepatogumas mane parklupdys? Ne, nepasiduosiu slogioms mintims. Pavakare, pajutusi kaip nuo sumažėjusio gliukozės kiekio kraujyje ima drebėti rankos, suvalgau kelias džiovintas slyvas ir savijauta pagerėja. Vakarienei vėl numatytosios kapsulės, alavijų sultys ir su didžiuliu pasimėgavimu suvalgau du nedidelius kivius ir greipfrutą.

2 diena. Ryte užlipus ant svarstyklių ir pamačius – 0.5 kg - apima euforija. Deja, išgėrus pusryčiams sumatytas kapsules ir sultis, ji sparčiai išgaruoja: pabudęs skrandis atkakliai reikalauja maisto. Į darbą išvažiuoju alkana ir su mintimis, kad jei savijauta nepasikeis, pietų nesulauksiu. Pasirodo, jei labai nori, viskas įmanoma: pietų sulaukiu gyva. Šį kartą pietauju viena, tad ir savęs gailėjimui priežasties nėra. Pavakariams vėl sukramtau saujelę džiovintų slyvų. Vakare laukia dar vienas išbandymas: vakarienės gaminimas vyrui. Šį procesą ištveriu stebėtinai lengvai, matyt pasisotinu užuodžiamais kvapais, tad mano vakarienė – tik numatytosios sultys ir kapsulės.

3 diena. Valio! Pagaliau šiandien gausiu „normalaus maisto“! Su ta mintimi nulekiu į vonią svertis ir čia manęs laukia dar viena širdį ir akį glostanti naujiena – 900 gr. Na, sakyčiau per 2 dienas – 1,4 kg. tikrai labai gerai ir iš karto save nuleidžiu ant žemės, kad kitomis dienomis jau tokio minuso nebebus, nes dienos meniu papildys patiekalas iki 600 kcal. Šios dienos pusryčiai kaip niekad „dosnūs“ - kapsulės, alavijų sultys ir kokteilis, tad į darbą išsiruošiu pilnu skrandžiu. Pietūs. Rekomendacijų knygelėje 3-9 programos dienomis leidžiama pietus su vakariene sukeisti vietomis. Taip ir padarau. Šiandienos pietūs: 2 nedideli kalakutienos kotletukai, bulvių-morkų košė ir geras pusdubenis salotų (kurio neįveikiu). Ir tai viso labo tik 455 kcal. Čia tikriausiai reikėtų pasidžiaugti prieš kelerius metus įgytais įgūdžiais gaminti maistą taip, kad kalorijų būtų mažai, o vaizdas lėkštėje glostytų akį bei gomurį ir nejaustum jokios savigailos. Likusias nuo pietų salotas pabaigiu pavakariams. Pastebiu, kad šioje programoje man trūksta užkandžio tarp pietų ir vakarienės. Tad tenka suktis su leidžiamų produktų sąrašu. Vakarienei kokteilis.

4 diena. Mano prognozės dėl svorio pasitvirtino, ryte užlipusi ant svarstyklių išvydau +500 gr. Jau esu patyrusi, kad svoris visuomet krenta netolygiai ir geriausia jo pokyčius fiksuoti sakykime kas savaitę. Šiandienos mano pietūs dar mažiau kaloringi, nesiekia nei 400 kcal. Bet man jų visiškai pakanka, nes per pirmas 2 dienas skrandis gerokai susitraukė. Vakarienei įprastas kokteilis.

5 diena. Ryte svarstyklės rodo -300 gr. svoris po truputį krenta, didesnį stresą organizmui sukelia dideli svorio pokyčiai per trumpą laiką. Programos pusiaukelė. Jaučiuosi visiškai gerai, organizmui pakanka programoje siūlomo maisto, nejaučiu jokių alkio priepuolių. Tiesiog ši programa natūraliai įsiliejo į kasdienį mano ritmą jau nebereikalaudama jokių valios pastangų.

6 diena. Svarstyklės, kaip ir antrąją programos dieną, rodo -0.5 kg. Šiandien pirmoji savaitgalio diena, tad yra tikimybė, kad atsiras daugiau pagundų nukrypti nuo įprasto programos režimo. Tačiau ji pralekia be jokių didesnių nesklandumų, viskas kaip ir įprasta: sultys, kokteilis, patiekalas iki 600 kcal., kokteilis. Organizmas aprūpintas viskuo, ko jam reikia, o alavijų sultys toliau daro savo darbą – valo organizmą.

7 diena. Įprastas ritualas svertis: -100 gr. Logiška, juk negali organizmas kas dieną atsikratyti po 0.5 kg. Šiandien manęs laukia maximalių išbandymų metas: kepsiu sausainius artėjančiai šventei. Įdomu, ar pavyks atsilaikyti tokiai pagundai? Net pati nustembu: pusdienį sugaišusi virtuvėje paragauju tik vieną nedidelį sausainį: vien tam, kad vėliau nenuvilčiau šventės svečių, nes išbandau naują receptą. Ir viskas. Tikrai nekilo noras įsisuktį į jų dubenį.

8 diena. Svarstyklės rodo +300 gr., nemanau, kad tokį neigiamą svorio pokytį sukėlė vakarykštis suvalgytas vienas sausainis. Jau prieš keletą metų pastebėjau, kad man svoris niekuomet nemažėja tolygiai, jis kaip švytuoklė kas kelias dienas šiek tiek sugrįžta, tačiau vis vien išlieka mažėjimo tendencija. Ir tai yra svarbiausia.

9 diena. Paskutinioji programos diena. Svarstyklių ekrane pamatau vakarykščius skaičius. Galima reziumuoti: per 9 programos dienas nukrito 1.5 kg., o apimtys sumažėjo 1 cm.

Tikriausiai Jums kils klausimas, ar aš nenusivyliau šia programa? Tvirtai sakau: -Ne. Nes tai visų pirma buvo organizmo valymo programa. Besišalinančius toksinus ir kitas nereikalingas medžiagas mes ne visada galime matyti, tačiau pajusti tikrai taip. Jaučiu kaip palengvėjo mano kūnas ir mintys, nors svarstyklės ir centimetrinė juostelė nerodo įspūdingų skaičių. Jaučiu kad nebenoriu jokių saldumynų, riebaus ir nesveiko maisto.

Programos pradžioje baiminausi migrenos. Noriu pasidžiaugti, kad per visą šį laikotarpį nepajutau net menkiausios užuominos apie artėjančią jos grėsmę, vadinasi organizmas tikrai buvo aprūpintas viskuo, kas reikalinga jo normaliam darbui.

Baigdama norėčiau pateikti keletą asmenine patirtimi išgyventų pastebėjimų:

Programos privalumai:

  • Rekomendacijų knygelėje viskas labai aiškiai ir suprantamai surašyta ką ir kada vartoti. Rekomenduoju pažintį su programa pradėti nuo jos.
  • Programoje numatytus produktus lengva susidozuoti ir į darbą išsinešti tik tai dienai reikalingas porcijas.
  • Nors tai ir organizmo valymo programa, tačiau aš nepajutau jokių nenumatytų nesklandumų su žarnynu, kai greitai reikia ieškoti „namelio, kur gyvena nykštukai“. Žinoma, šlapimo pūslė ne guminė, tad išgertą skysčių kiekį reikia pašalinti ne vieną kartą.
  • Programos trūkumai:

  • Pirmomis dienomis dėl nuolat jaučiamo lengvo alkio jausmo sunku susikoncentruoti ties įtemto mąstymo reikalaujančiais darbais.
  • Programoje numatytas tarpas tarp pietų ir vakarienės bent jau man yra per didelis, tad užkandžiui tenka pasirinkti ką nors savo nuožiūra.
  • Patarimai:

  • Pirmosiomis programos dienomis rinktis aktyvesnius, mažiau protinio mąstymo reikalaujančius darbus, taip nukreipiant mintis nuo gurgiančio skrandžio.
  • Žalia arbata mažina alkio jausmą.
  • FOTO – Jurgita susipažįsta su Clean9 dėžės produktais:



    Tęsti
    Paieška
    Užsakymas plačiau
    ...yra tuščias, reikia pagalbos?
    Atsiliepimai plačiau
    Šildomasis losjonas su alavijais (Aloe heat lotion)
    Jau trecia tutele sio losijono uzsisakiau.Supe-
    r pagalbininka ..

    5 iš 5 žvaigždučių!
    Nuolaidos




    Šis puslapis, www.aloe-vera.lt, yra nepriklausomo distributoriaus internetinė svetainė. Distributoriaus ID kompanijos sistemoje – 370 000 001512
    Oficialus kompanijos puslapis – www.foreverliving.lt
    Svetainėje esanti informacija pateikta remiantis mokymų ir seminarų medžiaga, konsultuojantis su gydytojais ir gavus jų leidimą publikuoti.
    Kopijuoti šią informaciją be aloe-vera.lt sutikimo draudžiama.
    Papildoma informacija:   Apie alavijo produktus bei verslo galimybes latvių kalba. Renginių, foto akimirkų blog'as(tinklaraštis)